Guten Morgen liebe Freunde,

"Ich will die Führung durch meine Höhere Macht annehmen können, die mich lehrt, ein realistisches und positives Selbstbild zu entwickeln."

ich bete jeden Morgen darum den willen meiner higher power zu erkennen und darum mir die Kraft zu geben sie auszuführen. Wenn es um mein Selbstbild geht, dann schaue ich mir inzwischen richtig gerne beim leben zu. Denn ich sehe die Schritte, ich sehe das Wachstum, die Transformation die mit mir durch meine Entwicklung einhergeht. Ich freue mich zu einem individuellen Einzigartigen Menschen heranzureifen der sein Potential voll auf die Strasse bringt. ja ich merke in letzter Zeit wie ich die Handbremse löse und alles wirklich alles möglich ist. Ich habe den Standpunkt der Selbstbegrenzung verlassen. Und doch spüre ich ganz klar immer noch diese alten destruktiven Gedanken und Muster in mir. Doch sie haben längst nicht mehr die Macht mich aufzuhalten. Ich spüre sie und ich weiß das sie immer da sein werden. Doch kann ich sie heute als Zaungäste begrüßen. Und trotzdem weitergehen. Gerade wenn ich mich aus meiner gewohnten Komfortzone heraus bewege, dann sind sie besonders laut. Dann schreit die Zukunftsangst und zetert die Vernunft...
Nein mein heutiges Selbstbild ist geprägt von alles ist Möglich und es darf einfach sein. Auf in eine neue Woche...

Gruß Florian

6. April
Ich habe in dem Glauben gelebt, ich wäre besser als die anderen. Aber gleichzeitig hatte ich vor jedem Menschen eine unbestimmte Angst. Ich hatte Angst, ich selbst zu sein.
Dennis Wholey
Heute blicken wir mit neuer Einsicht auf unser abhängiges Leben zurück. Es erscheint uns komisch und zugleich beschämend zu erkennen, wie blind und fehlgeleitet wir waren.
Unsere Überheblichkeit isolierte uns von unseren Mitmenschen und verhinderte echte Freundschaften. Die widersprüchliche Einstellung, sich einerseits als etwas Besonderes, andererseits aber wertlos zu fühlen, ist vielleicht vielen von uns vertraut.
Mit Hilfe unseres Programms erlangen wir ein Selbstbild, das viel realistischer ist. Natürlich sind wir nicht wie die anderen, aber doch verbindet uns mehr als uns unterscheidet. Es ist völlig in Ordnung, so zu sein wie die anderen, und es ist auch gut. Wenn wir das akzeptieren, werden wir allmählich zu dem Menschen, als der wir gedacht sind. Endlich können wir echte Freundschaften genießen.
Ich will die Führung durch meine Höhere Macht annehmen können, die mich lehrt, ein realistisches und positives Selbstbild zu entwickeln.


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Guten Morgen liebe Freunde,

"Im Heute zu leben, in jedem Augenblick gegenwärtig zu sein, das garantiert uns Gottes Schutz."

Und das darf ich jeden Tag üben. Ich darf jeden Augenblick aufs neue Achtsamkeit schulen, mich daran erinnern das es nur diesen einen Moment gibt der wirklich wirklich wichtig ist. Das JETZT.
Nur im Hier und Jetzt spielt mein Leben, nur hier bin ich in Kontakt mit dem wahren Leben. Alles anderen Arten des Daseins in Zukunft und Vergangenheit sind Trugbilder meines Geistes die mich vom wahrhaftigen Leben abhalten wollen.
Und ich habe irgendwann beschlossen das ich da nicht mehr mitmache. Es ist meine Entscheidung ob ich mich von Zukunftsängsten plagen lasse oder im Jammertal des Gestern suhle. Und ich habe gesagt NEIN - ich übernehme Verantwortung für mein Sein und ich versuche jetzt so gut es geht jeden Augenblick so zu leben das es mich nährt.
Das JETZT ist der Moment in dem alles da ist, in dem ich erschaffen kann. Hier bin ich das schöpferische Wesen das mein Leben so steuern kann, das ich die für mich besten Ergebnisse erwarten kann. Ja und genau da fängt meine Verantwortung an. Jedes Handeln im Jetzt erzeugt in meinem Umfeld Reaktionen. So kann ich durch ein absolut Integres Verhalten, Klarheit und Struktur in mein Jetzt bringen, indem die Anziehung gleicher Energie angekurbelt wird. Somit wird mein Geist ausgerichtet auf Strukturen und Beziehungen die auf einer ähnlichen Ebene ticken und die aussortiert die nicht dazu passen.
Danke mal wieder lieber Gott für die Klarheit dieser Worte die mir klar macht was ich will in meinem Leben.

Gruß Florian


5. April
Ich bin zu dem Schluss gekommen, dass ständige Aufmerksamkeit nichts mit soldatischer Gedankendisziplin zu tun hat, sondern die fortwährende Bereitschaft ist, sich umzusehen, was immer auf einen zukommt.
Joanna Field
Wenn wir uns gegen die Ereignisse, Situationen und Menschen stellen, die uns täglich begegnen, blockieren wir unser eigenes Wachstum, das wir jeden Tag stärken können. Jeder Augenblick eines jeden Tages hält ein Geschenk für uns bereit: das Geschenk, sich anderer Menschen, unserer Umgebung und unserer eigenen Mitwirkung am Schöpfungsprozess bewusst zu sein. Aus diesem Bewusstsein entspringt unser Wachstum als Mensch.
Im Heute zu leben, in jedem Augenblick gegenwärtig zu sein, das garantiert uns Gottes Schutz. Wenn uns die Zeit lang wird und wir ungeduldig auf die Zukunft warten, bringen wir uns um die Sicherheit, die Gott uns hier und jetzt anbietet. Wir sind immer gut versorgt, hier und jetzt. Aufmerksam darauf zu achten, was jetzt, in dieser Minute, passiert, und sich anschließend darüber bewusst zu werden, mindert alle Sorgen und Ängste. Wir geraten nur dann in einen inneren Kampf, wenn wir unseren Blick von diesem Augenblick lenken. Der Frieden liegt im Jetzt.
Die wichtigste Lektion, die ich zu lernen habe und die mich von all meinen Schmerzen und Kämpfen befreien wird, liegt darin, mich voll für das zu öffnen, was mir jeder Augenblick meines Lebens bietet.



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Guten Morgen liebe Freunde,

"Leben ist etwas, das in uns ist. Wir haben es nicht erfunden. Wenn du das einmal begriffen hast, befindest du dich im Bereich des Spirituellen."

ja genau zu erkennen das wir ein Wunder sind, jeder Mensch ist designt um dieses spirituelle Wunder ganz auf die Welt zu bringen. Das Beste zu leben was möglich ist und meiner Meinung nach geht das am besten aus einer spirituellen Haltung/Einstellung heraus. Wahrer Erfolg entsteht im inneren unserer Seele und strahlt dann nach außen. Klare Positionierung zu meinen Werten und Prinzipien. Integrität auf allen Ebenen und kristallklare Werte die mich leiten. Das gebündelt mit meinem Glauben, der Fähigkeit Achtsamkeit zu schulen, Selbstwirksamkeit zu erschaffen bringt mich jeden Tag auf die Übungsmatte des Lebens mit der Einstellung HEUTE das beste einzufordern was das Leben mir zu bieten hat.
Heute fahre ich nach Kempten auf die NA Convention. Das freut mich immer wieder sehr dort alte Freunde zu treffen und einfach Genesung tanken. Denn genau da sind Menschen die auch den Erfolg aus dem innen feiern. Dort sind Menschen die ins Licht streben, die wissen was Spirit und Glaube ist.

Gruß Florian

4. April
Eines ist mir klar. Wir haben uns nicht selbst erschaffen ... Leben ist etwas, das in uns ist. Wir haben es nicht erfunden. Wenn du das einmal begriffen hast, befindest du dich im Bereich des Spirituellen.
Virginia Satir
Wir gehören nicht uns selbst, sondern wir sind Teil des Universums. Kein Mensch hat sich selbst geplant. Eines Tages fanden wir uns ganz einfach hier vor. Wir sind Ausdruck einer Lebenskraft, deren Anfänge weit zurückliegen. Was hat das für eine praktische Bedeutung für den heutigen Tag? Es bedeutet zum einen, dass wir uns nicht so ernst zu nehmen brauchen, und zum anderen, dass es uns nicht zusteht, über unsere Existenz zu urteilen. Wir haben ein Recht darauf, hier zu sein - wie jeder andere Mensch auch. Wir können den heutigen Tag voll ausleben und brauchen uns nicht zurückzuhalten. Wir können arbeiten, spielen und Spaß haben. Wir müssen nicht versuchen, diese ursprüngliche Kraft zu zügeln oder zu kontrollieren. Sie ist ohnehin stärker als unsere individuellen Möglichkeiten. Statt dessen können wir lernen, mit dem Lebensstrom zu schwimmen.
Heute will ich mich daran erinnern, dass meine Höhere Macht in jeder meiner Zellen lebt, ob ich es bemerke oder nicht.


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Guten Morgen liebe Freunde,

"Glauben heißt, an Möglichkeiten zu glauben. Glauben ist die Fähigkeit, Arbeit fortzusetzen und unsere Pläne zu verwirklichen, auch wenn wir uns entmutigt und müde fühlen."
Glauben ist für mich die stärkste Kraft in meinem Leben. Mein Glaube hat schon so viel ermöglicht und ich weiß das es das ist was meine Krankheit hat zum Stillstand kommen lassen.
Heute spüre ich meinen Glauben in vielen Bereichen meines Lebens.Ich bin dankbar das so zu spüren. Denn ohne meinen Glauben fühlt sich mein leben leer und ohne Essenz an. Es fehlt die Tiefe des Geistlichen.
Da der Glaube ja per se an Gott geknüpft ist, möchte ich heute den anderen Aspekt beleuchten der genauso wichtig ist. Der Glaube an mich selbst, an meine Fähigkeiten, meine Talente und meinen Weg.
Denn genau das ist ebenso wichtig zu spüren, hey ja egal was passiert ich gehe meinen Weg aufrecht und klar. Ich weiß das das Leben in Wellen verläuft. Das es Hochs und Tiefs gibt. Und genau dann wenn es mal nicht so läuft dann darf ich dran bleiben. Genau dann darf ich den Glauben an mich spüren und mir vertrauen. Ich habe Fähigkeiten und Talente und ich habe einen unbändigen Willen immer wieder aufzustehen und es neu zu versuchen. Immer nur für Heute... Ich wünsche allen die das hier lesen wundervolle Ostern.

Gruß Florian

3. April
Würden wir uns darauf beschränken, logisch zu denken, sähe die Zukunft tatsächlich öde aus. Aber zum Glück sind wir mehr als logisch: Wir sind menschliche Wesen, wir haben Glauben, wir haben Hoffnung, und wir können arbeiten.
Jacques Cousteau
Was ist Glauben? Glauben heißt, an Möglichkeiten zu glauben. Glauben ist die Fähigkeit, Arbeit fortzusetzen und unsere Pläne zu verwirklichen, auch wenn wir uns entmutigt und müde fühlen. Glauben heißt, in Beziehungen aktiv bleiben, auch wenn wir vorübergehend nichts bekommen oder unsere Freunde nicht wie erwartet auf uns eingehen. Wenn es keine Zweifel gäbe, bestünde keine Notwendigkeit zu glauben. Glauben heißt, die Zweifel für eine Weile beiseite zu schieben und auf ein Ziel hinzuarbeiten. Glauben bedeutet, darauf zu vertrauen, dass wir Hilfe und Unterstützung bekommen, auch, wenn beides augenblicklich nicht in Sicht ist.
Glauben bedeutet, auf eine Landkarte schauen, sich ein Ziel zu setzen und sich auf den Weg dorthin zu machen im Vertrauen darauf, dass die Karte stimmt, dass es den Ort, den wir anstreben, tatsächlich gibt und dass wir ihn finden werden.
Heute will ich Zweifel und Enttäuschungen annehmen, aber ich werde mich nicht von ihnen entmutigen lassen. Ich entscheide mich für die Hoffnung. Ich werde meine Energien für die besseren Möglichkeiten einsetzen.


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Guten Morgen liebe Freunde,

"Unser Geist wird wachgerüttelt, wenn wir bei einem Meeting hören, wie ein anderer Mensch von seiner erwachenden Spiritualität erzählt.
In dem Augenblick, in dem wir uns dem Spirituellen öffnen, erschließen wir uns völlig neue Bereiche."

für mich immer wieder eine große Gnade. Das es mir möglich ist mich immer wieder auf das Spirituelle, Ungreifbare einzulassen. Die Mystik des Lebens zu ehren und den Spirit zu feiern. Denn genau das Feinstoffliche, das was nicht greifbar ist macht mein Leben so spannend. In meiner Arbeit ist es oft spürbar, das da eine Energie am Werk ist die außerhalb unserer Dimension werkelt. Ich höre diese Energie durch ein hohe pfeifen in meinen Ohren und nein es ist kein Tinitus. Ich bin dankbar das ich sowas spüren kann. Das ich mich da voll und ganz auf meinen Glauben verlassen kann. Ich weiß für mich es gibt eine higher power. Für mich wird perfekt gesorgt und ich werde meinen Weg gehen. Immer step by step.

Gruß Florian


2. April
Das Universum ist die erste Offenbarung des Göttlichen, die erste Heilige Schrift, das erste Abbild der göttlichen Gemeinschaft.
Thomas Berry
In unserem Programm lernen wir, offen zu sein. Ein Mensch, der bewusst den Kontakt zu seiner Höheren Macht sucht, kann für die Schöpfung Augen und Ohren öffnen.
Es ist meist sinnlos, spirituelles Bewusstsein erzwingen zu wollen. Auch wer sich mit der Theologie auseinandersetzt, macht eine spirituelle Erfahrung nicht von allein. Nur eines müssen wir sehen und hören, nämlich das, was uns umgibt.
Wir leben in einem unendlich großen Universum voller Wunder, und dieses Universum spricht durch sich selbst. Es war schon immer da, und wenn wir bereit sind, seine Botschaft zu hören, werden wir sie empfangen.
Unser Geist wird wachgerüttelt, wenn wir bei einem Meeting hören, wie ein anderer Mensch von seiner erwachenden Spiritualität erzählt. In dem Augenblick, in dem wir uns dem Spirituellen öffnen, erschließen wir uns völlig neue Bereiche.
Möge mich meine größere Offenheit in tieferen Kontakt mit dem Spirituellen bringen.


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Guten Morgen liebe Freunde,

"Unsere Spiegelbilder zeigen uns den Weg zu weiterem Wachstum. Heute will ich mich in allen Dingen spiegeln."

anerkennen das wir alle eins sind. Das es nichts gibt was uns trennt und das wir uns in allem spiegeln können. Wie ich auf Dinge und Menschen reagiere zeigt mir ganz schnell wie es in mir aussieht. Zu erkennen es geht bei Reaktionen eigentlich in erster Linie immer nur um mich und mein Inneres Befinden.Wenn ich da Achtsam bin und bei mir bleibe , ist das genau die Chance um ein wirklich gutes Barometer meiner Selbst zu sein. Ich darf anfangen mir zu vertrauen, darf auf meine Intuition hören. Meine Eindrücke und inneren Stimmen sind Wegweiser durch das Leben.
Heute werde ich Achtsam mit den Spiegelbildern umgehen, denn ich bin ein Teil des großen Ganzen. WeQ statt IQ .

Gruß Florian


1. April
Jede Idee, jeder Mensch, jeder Gegenstand kann zu einem Zauberspiegel werden, in dem der Mensch sich selbst erkennt. Die kleinste Blume kann ein solcher Spiegel sein, oder auch ein Tier, eine Geschichte, eine Berührung, eine Religion - oder ein Berggipfel.
Hyemeyohsts Storm
In den alten Sagen der Cheyenne-Indianer heißt es, dass wir uns selbst in allem begegnen, was wir antreffen. Von einer Gruppe von Männern, die die Nacht auf einem Berggipfel verbringen, wird jeder eine andere Erfahrung machen: Der eine wird von Angst gepackt, ein anderer ist von tiefer Ehrfurcht erfüllt, wieder ein anderer verschläft die Eindrucke der Nacht: Während der Berg immer derselbe bleibt, macht doch jeder Mann eine unterschiedliche Erfahrung.
Ob uns ein Tier über den Weg läuft - oder ob wir nur die Straße hinunterschlendern: Immer begegnen wir uns selbst in unseren Eindrücken. Und so ist auch der heutige Tag ein Spiegel für jeden von uns: Wir erfahren mehr über uns selbst, wenn wir wahrnehmen, wie wir auf die Dinge um uns herum reagieren.
Unsere Spiegelbilder zeigen uns den Weg zu weiterem Wachstum.
Heute will ich mich in allen Dingen spiegeln.



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Guten Morgen liebe Freunde,

"Ich werde versuchen, mich entsprechend dem Wachstum zu verhalten, das ich in Genesung erfahren habe."

meine innere Genesung strahlt automatisch nach außen. Es ist mein Spiegel und ich darf mich so verhalten wie es in meinem inneren aussieht. Das heißt das ich es mir erlaube alle Gefühle auszudrücken.
Das ich es mir erlaube Wahrhaftig Klar und Authentisch zu sein. Mein Leben ohne Masken zu leben. einfach und Offen meinen Menschen zu begegnen. Das ist Freiheit. nichts mehr vorspielen, keine Falschheit mehr sondern einfach SEIN.
Diese Erkenntnis ist nicht neu doch spüre und lebe ich sie auf einer viel tieferen Ebene. Das so zu erfahren, diese Wachstum zu erleben ist ein geschenk. ich spüre wie die Reise weitergeht. Wie mir solche inneren Themen einfach total wichtig sind. ich liebe diese klare Leben. ich liebe die Leichtigkeit meines Daseins. Ich bin unendlich dankbar das ich die Power und den Mut habe mich mit meinen inneren Themen so zu beschäftigen. Ja und ich bin sehr dankbar das meine Frau mich in dieser Hinsicht absolut stärkt und unterstützt. Ich weiß das mein Weg ohne Dich Eva und Deine Unterstützung, Dein Wirken im Hintergrund nie so Erfolgreich und Leicht gelaufen wäre. Dafür einfach nochmal ein von Herzen kommendes tiefes DANKESCHÖN. Ich liebe Dich.

Gruß Florian


Inneres und Äußeres 31. März
“Unser tatsächlicher Wert liegt darin, wir selbst zu sein.”
Basic Text, S. 128
__________________________
Während wir die Schritte arbeiten, entdecken wir zwangsläufig einige grundlegende
Wahrheiten über uns selbst. Indem wir unsere Geheimnisse enthüllen, sie offenbaren und
unseren Charakter erforschen, wird unsere wahres Wesen freigelegt. Während wir uns selbst
kennen lernen, müssen wir uns dafür entscheiden, so zu sein wie wir sind.
Es kann gut sein, einen Blick darauf zu werfen, was wir der Welt und den mit uns
genesenden Süchtigen präsentieren – und uns fragen, ob es zu dem passt, was wir in
unserem Inneren entdeckt haben. Tun wir so, als könnte uns nichts etwas anhaben, während
wir in Wirklichkeit sehr sensibel sind? Verstecken wir unsere Unsicherheit hinter
abwertenden Witzen – oder teilen wir unsere Ängste mit anderen? Kleiden wir uns wie ein
Teenager, obwohl wir auf die Vierzig zugehen und eigentlich ziemlich konservativ sind?
Es kann auch gut sein, noch einen Blick auf das zu werfen, von dem wir meinten, “es
gehöre nicht zu uns”. Vielleicht vermeiden wir es, auf NA-Veranstaltungen zu gehen, weil wir
“keine Menschenansammlungen mögen”. Oder vielleicht haben wir einen geheimen Traum
von einem Berufswechsel, haben es aber aufgeschoben, etwas zu unternehmen, weil unser
Traum “ja eigentlich nicht wirklich das Richtige” für uns war. Während wir ein neues
Verständnis unserer selbst erlangen, werden wir auch unser Verhalten entsprechend
anpassen wollen. Wir wollen uns als die darstellen, die wir wirklich sind.
__________________________
Nur für Heute: Ich werde mein Äußeres überprüfen, um sicherzustellen, dass es mit
meinem Inneren übereinstimmt. Ich werde versuchen, mich entsprechend dem Wachstum zu
verhalten, das ich in Genesung erfahren habe.

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Guten morgen liebe Freunde,

"Ich werde daran glauben, dass meine innersten Quellen nie versiegen können."

ich komme gerade von einem event in Berlin in dem es um Aufbruch und Transformation ging. Darum wie wir aus der Begrenzung raus kommen. Und da passt doch der heutige Text ganz besonders gut. Immer wieder zu erkennen alles ist da, die Schatztruhe ist gefüllt. Wir müssen uns nur auf den weg machen und ihn heben. Den Deckel der Box öffnen. Und das geht am besten über Annahme. Wenn es mir heute nicht so gut geht, dann lasse ich das zu und kämpfe nicht dagegen. Ich besinne mich dann auf meine Stärken und lasse los.
alles ist möglich und es darf EINFACH sein.

Gruß Florian

30. März

Wir alle tragen diese Dinge in uns: Äußerste Kraft, die Fülle der Weisheit und unauslöschliche Freude. Nichts kann sie vereiteln oder zerstören. - Jedoch: Sie sind tief in uns verborgen, und das ist es, was das Leben zum Problem macht.
Huston Smith

Wie kommt es, dass ein Mensch den Kontakt zu seiner Kraft, seiner Weisheit und seiner Freude verlieren kann? Es gehört möglicherweise zum Wesen der menschlichen Natur. Unsere inneren Qualitäten liegen tief in uns verborgen. Wir verlieren sie zwar nie, aber wir können sie oft nicht finden. Wenn wir freudlos sind, so muss das nicht unbedingt heißen, dass mit uns etwas nicht stimmt! Wer kennt keine Depression?! Es gehört zum Leben, dass wir uns manchmal wertlos fühlen. Unser Programm hilft uns, in einer solchen Situation unsere verborgenen Qualitäten auszugraben.
Wenn wir jedoch das wohltuende Gefühl der Stärke, der Weisheit und der Freude nicht finden können, fürchten wir vielleicht, sie für immer verloren zu haben. Wir beginnen sogar, daran zu zweifeln, ob wir sie je hatten und je wiedererlangen können.
Dann müssen wir uns ins Gedächtnis rufen: Unsere Stärke kann nie ausgelöscht werden! Und wenn wir sie wieder entdeckt haben, wissen wir, dass sie uns nie verlassen hatte.

Ich werde daran glauben, dass meine innersten Quellen nie versiegen können.



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