Guten Morgen liebe Freunde,

" Heute lasse ich die Spielsachen vom letzten Jahr das sein, was sie sind: Spielsachen vom letzten Jahr. Ich behalte sie in freundlicher Erinnerung für die Wegstrecke meines Lebens, die ich mit ihnen zusammen zurückgelegt habe. Dann packe ich sie weg und schaffe Platz für neue."

Loslassen und mich dem Wachstum hingeben. Auch wenn es manchmal schwer ist. Irgendwie kündigt sich bei mir seit Tagen etwas an. Ich bin völlig feinfühlig, nicht belastbar und Dünnhäutig. Ich sehen mich nach Ruhe. Einfach Stille und Nichtstun. Nach einem harten Jahr voller Arbeit und Stress ist das ein wichtiger Wunsch und Bedürfnis. Und ich habe das Gefühl einfach nicht mehr so belastbar zu sein. Das Alter ???
Mal schauen, einfach Achtsam sein mit mir und gut aufpassen mit Überforderungen. ich will wieder anfangen mit Sport, Meditation und auch mein Gewicht reduzieren. Auf gehts mit neuen Vorsätzen.

Gruß Florian

26. Dezember – Inneres Wachstum

Genauso, wie Kinder ihren Kleidern und Spielsachen entwachsen, entwachsen wir Erwachsene andere Menschen, Jobs, Umgebungen. Das kann verwirrend sein. Wir fragen uns, warum Menschen oder Dinge, die uns vor einem Jahr sehr wichtig waren und am Herzen lagen, heute irgendwie nicht mehr in unser Leben passen. Wir fragen uns, warum unsere Gefühle sich geändert haben.

Als Kinder haben wir vielleicht versucht, uns in ein Kleidungsstück, das uns zu klein geworden war, hineinzuzwängen. Heute, als Erwachsene, zwingen wir uns zu Einstellungen, denen wir entwachsen sind. Das müssen wir wohl tun, um uns Zeit zu geben, die Wahrheit zu erkennen. Was letztes Jahr richtig, was für uns in der Vergangenheit von Bedeutung war – es stimmt nicht mehr, eben weil wir uns verändert haben, immerhin gewachsen sind.

Das können wir als wertvollen und wichtigen Teil des Heilungsprozesses akzeptieren. Wenn wir in etwas hineinschlüpfen, das und nicht mehr passt, und uns fragen, warum das so ist, machen wir eigenen wichtigen Prozess des Experimentierens und auch des Trauern durch. Wir erforschen unsere Gefühle und Gedanken im Hinblick auf das, was geschehen ist.

Dann legen wir die Spielsachen vom letzten Jahr beiseite und schaffen Platz für neue.

Heute lasse ich die Spielsachen vom letzten Jahr das sein, was sie sind: Spielsachen vom letzten Jahr. Ich behalte sie in freundlicher Erinnerung für die Wegstrecke meines Lebens, die ich mit ihnen zusammen zurückgelegt habe. Dann packe ich sie weg und schaffe Platz für neue.





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Guten Morgen liebe Freunde,


" Das Wort Anonymität selbst bedeutet Namenlosigkeit, in der Anonymität des NAProgramms
ist jedoch ein größeres Prinzip wirksam: das Prinzip der Selbstlosigkeit."

Dankbar das auch so zu sehen und trotzdem immer wieder festzustellen wie schwer mein Eigenwille wiegt. Wie viel Macht er trotzdem in meinem Leben hat.
Wie oft ich selbstbesessen handele, egoistisch und selbstsüchtig. Ja das kann ich sehen und ich weiß das ich auch da mit Geduld ran gehen muss. Das ganze ist schon viel besser geworden und doch habe ich da immer noch Tendenzen.
Wisst Ihr das schöne am Programm ist ja das es fortlaufend und dauerhaft wirkt. Also mein Lebenspfad geworden ist. ich muss mich heute nicht mehr sofort ändern. Sofortige Heilung gibt es eh nicht. Ich gebe mich einfach meinem Prozess hin und habe mich total lieb dabei. Ich weiß ich bin ein Guter und ich darf mir Zeit lassen mit meinen Schattenseiten.
Heute wünsche ich euch ein wundervollen 1. Weihnachtsfeiertag mit ganz viel Licht und Liebe. genießt die Zeit mit Euren lieben.
Danke Gott das Du mich begleitest und das ich mich mit Deiner Hilfe meinen Schattenseiten nähern darf.

Gruß Florian

Anonymität und Eigenwille 25. Dezember
“Der Trieb zur persönlichen Vorteilnahme..., der uns in der Vergangenheit so viel Schmerz
bereitete, fällt von uns ab, wenn wir uns an das Prinzip der Anonymität halten.”
Basic Text, S. 93
__________________________
Das Wort Anonymität selbst bedeutet Namenlosigkeit, in der Anonymität des NAProgramms
ist jedoch ein größeres Prinzip wirksam: das Prinzip der Selbstlosigkeit. Wenn
wir zugeben, dass wir machtlos sind und unser Leben nicht meistern können, machen wir
unseren ersten Schritt weg vom Eigenwillen und unseren ersten Schritt hin zur
Selbstlosigkeit. Je weniger wir versuchen, unser Leben auf Eigenwillen zu gründen, desto
mehr finden wir jene Kraft und Orientierung, die uns in unserem Leben so gefehlt hatten.
Das Prinzip der Anonymität bewirkt jedoch viel mehr, als das wir uns nur besser
fühlen – es hilft uns, besser zu leben. Unsere Vorstellungen davon, wie die Welt sein sollte,
werden weniger wichtig und wir hören damit auf, allem und jedem unseren Willen
aufzuzwingen. Wenn wir unsere besserwisserische Haltung aufgeben und beginnen, den
Wert der Erfahrung Anderer zu erkennen, dann beginnen wir sie mit Respekt zu behandeln.
Die Interessen anderer werden für uns genau so wichtig, wie unsere eigenen. Wir beginnen
darüber nachzudenken, was für die Gruppe am Besten ist, statt nur daran zu denken, was
für uns das Beste ist. Wir beginnen ein Leben zu leben, das größer ist als wir, das mehr ist
als nur wir, als unser Name, als wir selbst – wir beginnen, das Prinzip der Anonymität zu
leben.
__________________________
Nur Für Heute: Gott, bitte befreie mich vom Eigenwillen. Hilf mir, das Prinzip der Anonymität
zu verstehen. Hilf mir, selbstlos zu leben.



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Guten Morgen liebe Freunde,

" Es gibt keine richtige oder perfekte Form, die Feiertage zu verbringen. Wir können Kraft daraus schöpfen, das Beste zu tun, was wir tun können – ein Jahr nach dem anderen.An diesen Weihnachtsfeiertagen nehme ich mir die Freiheit, Sorge zu tragen für mich selbst."

ich will es diesmal friedlich und ruhig angehen. Gut für mich sorgen, weniger essen, genug schlafen und einfach mit meiner Familie sein. Ja und Gelassenheit leben in allen Situationen.
Für mich darf Weihnachten heute einfach nur schön sein, genießen und mich der Gnade Gottes hingeben.
Danke für dieses Jahr, für Gesundheit und Frieden. Danke für Genesung und Wachstum.Danke für Liebe, für meine Familie und meine Freunde... Das Leben ist eine wahre Pracht. ja und es darf Schön Einfach und Leicht sein. Heute feier ich das Leben. Das mit der Geburt von Jesu eine Krönung hat.

Gruß und gesegnete Weihnachten

Florian

24. Dezember – Weihnachtsfeiertage überstehen

In manchen von uns erwecken die weihnachtlichen Lichter und Düfte freudige und herzliche Gefühle. Während sich einige froher Stimmung in die Feiertage begeben, geraten andere in innere Konflikte, in Schuld- und Verlustgefühle.

Wir kennen fröhliche und traurige Weihnachtsgeschichten; doch viele von uns wissen immer noch nicht, wie sie die Feiertage überstehen sollen. Sie wissen gar nicht, wie ein frohes Weihnachtsfest aussieht und sich anfühlt.

Viele von uns sind hin und her gerissen zwischen dem, was sie an Weihnachten tun wollen und was sie ihrer Meinung nach tun müssen. Vielleicht fühlen wir uns schuldig, weil uns nicht danach ist, mit unserer Familie zu feiern. Oder wir empfinden einen Verlust, weil wir die Familie nicht haben, mit der wir gern feiern würden. Viele von uns unterziehen sich Jahr für Jahr dem gleichen Weihnachtsritual und erwarten jedes Mal, dass es diesmal anders sein wird. Und Jahr für Jahr fühlen sie sich hinterher im Stich gelassen, enttäuscht und verwirrt.

In vielen von uns werden alte, schmerzhafte Erinnerungen an Weihnachten ausgelöst.

Viele von uns atmen erleichtert auf, wenn das Fest vorbei ist.

Eines der größten Geschenke unseres Heilungsprozesses besteht darin zu wissen, dass wir nicht allein sind. Vermutlich gibt es ebenso viele Menschen, die an Weihnachten Konflikte erleben, wie solche, die diese Tage glücklich verleben. Durch unsere Erfahrung, also indem wir immer wieder andere Möglichkeiten erproben, lernen wir an jedem Weihnachtsfest ein wenig mehr darüber, wie wir sorgsam mit uns selbst umgehen.

Unsere primäre Aufgabe während der Festtage ist die, uns selbst, unsere Situation und unsere Gefühle im Hinblick darauf anzunehmen. Wir akzeptieren unsere Schuld-, unsere Wut- und unsere Verlustgefühle. Es ist alles in Ordnung.

Es gibt keine richtige oder perfekte Form, die Feiertage zu verbringen. Wir können Kraft daraus schöpfen, das Beste zu tun, was wir tun können – ein Jahr nach dem anderen.

An diesen Weihnachtsfeiertagen nehme ich mir die Freiheit, Sorge zu tragen für mich selbst.




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Guten Morgen liebe Freunde,

" Heute kann ich meinen Glauben festigen, indem ich handle und mir bewusst bin, dass jeder noch so kleine Schritt zum Licht zählt, auch wenn ich von Dunkelheit umgeben bin."


ich erzähle da gerne immer wieder die Story von der Frau die vor Ihrem Buch mit 600 hundert Seiten saß und gefragt wurde wie Sie diese Wunder geschaffen hat. Sie sagte ganz einfach Buchstabe für Buchstabe, Wort für Wort und Satz für Satz....
Einfachheit ist das, was wichtig ist. Schritte gehen step by step. Einfach meiner higher power vertrauen und mein Leben in seine Hand legen.
Ich darf vertrauen und ich darf mich so entwickeln wie es für mich richtig ist. Wichtig ist einfach das ich drann bleibe. immer nur für Heute.

Gruß Florian

22. Dezember

Alle Dunkelheit der Welt reicht nicht, um das Licht einer einzigen, kleinen Kerze auszulöschen.
Anonym

Oft gleicht unser Leben einer Schlacht zwischen Licht und Dunkelheit. Morgens bestimmt häufig die Dunkelheit unsere Stimmung, wenn uns die Hoffnungslosigkeit übermannt. Dann können wir uns dem Gebet zuwenden, das uns Licht und Offenheit schenkt: "Gott, lass mich deine Liebe und Anerkennung spüren."

Die Dunkelheit schleicht sich gern in unser Leben, wenn wir der Stimme zu folgen versucht sind, die uns zuviel Veränderung auf einmal zumutet: Zwar sagen wir uns: "Alle schaffen es. Warum sollte ich es dann nicht schaffen?" Doch handeln wir uns mit diesem Ehrgeiz nur Hoffnungslosigkeit ein.

Das Licht kehrt in unser Leben zurück, wenn wir uns daran erinnern, dass unser Programm absolute Ehrlichkeit uns selbst gegenüber fordert. Jeder Schritt, den wir in diese Richtung tun, bedeutet Wachstum.

Auch wenn wir zu stark in das Leben anderer eingreifen wollen, kann uns die Dunkelheit überkommen, wenn wir glauben, es läge in unserer Verantwortung, den anderen vor seinen Fehlern zu bewahren.

Auch in dieser Situation müssen wir uns unserer Höheren Macht zuwenden und um die Kraft bitten, der Beziehung treu zu bleiben, ohne sie unter Kontrolle haben zu wollen.

Heute kann ich meinen Glauben festigen, indem ich handle und mir bewusst bin, dass jeder noch so kleine Schritt zum Licht zählt, auch wenn ich von Dunkelheit umgeben bin.


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Guten Morgen liebe Freunde,

" Oft bekommen wir nicht das, was wir wollen, sei es ein Job, eine Beziehung oder ein bestimmtes Talent. Aber wir bekommen immer genau das, was wir zu diesem Zeitpunkt brauchen. "

für mich dreht sich in letzter Zeit immer mehr darum einfach auf Gott zu vertrauen. Ich nehme Abstand von Plänen und Zielen und gebe mich dem hin was ist. Ja ich weiß Optimieren ist gut und wichtig. Doch irgendwann ist schluss. Dann geht es darum das erreichte zu würdigen, zu feiern und zu schätzen. Das heißt ja nicht das ich stehen bleibe. Nein ich korrigiere meinen Lebensweg aber ehr passiv als proaktiv. Ich muss heute nicht mehr vorne stehen. ich habe meinen Platz gefunden und meine Art mein Leben zu meistern. Das geht für mich am besten wenn ich Gott die Ergebnisse überlasse und mich um das Jetzt kümmere.

Gruß Florian


18. Dezember
Zerstörung, zusammenbrechende Realitäten, die bei misslungenen Landemanövern zur Explosion kommen. Aua. Es ist mein Herz, das da bricht, denn dies waren meine Phantasien und meine Welt.
Mary Casey

Oft bekommen wir nicht das, was wir wollen, sei es ein Job, eine Beziehung oder ein bestimmtes Talent. Aber wir bekommen immer genau das, was wir zu diesem Zeitpunkt brauchen. Keiner von uns kann wissen, was uns das Morgen bringen wird. Wir malen uns unsere Zukunft immer in unserer Phantasie aus. Aber nur selten deckt sich unsere Vorstellung mit der Wirklichkeit, die unserem spirituellen Wachstum dient.

Phantasien haben ihren Sinn. Sie geben uns Ziele, nach denen wir streben, und zeigen uns Richtungen, in die wir uns bewegen. Aber unsere Phantasie besitzt nicht den Weitblick unserer Kraft. Wir sind im Besitz viel größerer Gaben, als uns bewusst. ist. Wir werden dazu gebracht, sie zu entwickeln, und zwar genau zu den Zeiten, in denen unser Selbst zusammenbricht. Wir können lernen, unsere Phantasien zu schätzen, aber auch sie ziehen zu lassen. Unser wirklicher Sinn im Leben übertrifft unsere kühnsten Träume. Die zwölf Schritte unseres Programms sind das Werkzeug, mit dessen Hilfe wir Gottes Plan verwirklichen können.

Wie beschränkt ist doch meine Sicht, und wie begrenzt sind meine Träume! Wenn einer meiner Träume heute zerplatzt, werde ich ganz ruhig bleiben in der Sicherheit, dass ein noch besserer Traum auftauchen wird, wenn ich es nur zulasse


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Guten Morgen liebe Freunde,

"Geduld mit sich selbst zu haben, ist der erste Schrittbei und bei all dem müssen wir erkennen, dass wir die Antworten auf diese Fragen nicht erzwingen können, denn sie sind Geschenke und unterliegen nicht unserer Willenskraft."

Auch in diesem Prozess wieder und wieder erkennen, das alles gesteuert ist. Das da nichts ist was ich wirklich beschleunigen kann. Die Ergebnisse liegen wie immer nicht in meiner Hand.
Es geht einfach weiter. Mein Wachstumsprozess ist ein fortwährender und wenn ich anerkenne das das so ist kann ich sehr geduldig werden. Denn ich weiß ich komme nie ans Ziel. Ich entwickele mich einfach weiter.
Genauso ist es mit der Genesung. Sie unterliegt Wellen ist Dynamisch und ebenso fortschreitend. Ich gehe auch hier einfach weiter auf meinem Weg.
Das Leben ist schön und ich darf es entdecken und ich muss mir keinen Stress machen. Alles was passiert ist eh vorgezeichnet.

Gruß Florian
16. Dezember

Sei geduldig mit allen Fragen in deinem Herzen, und versuche, die Fragen an sich zu schätzen.
Rainer Maria Rilke

Geduld mit sich selbst zu haben, ist der erste Schritt auf dem Weg zur Geduld mit anderen. Auf unserer Entdeckungsreise ins Ich müssen wir feststellen, dass wir nicht das vorfinden, was wir erwartet hatten. Hätten wir nur Bekanntes vorgefunden, wäre dies nur eine Bestätigung für das, was wir bereits wussten. Manchmal kommt Wachstum ganz überraschend, zum Beispiel, wenn wir lernen, das zu akzeptieren und lieb zu gewinnen, was in uns unausgegoren und unklar ist.

Wir Menschen scheinen jedoch von Natur aus ungeduldig zu sein. Wir wollen unseren Wachstumsprozess beschleunigen, um schnellstmöglich Ergebnisse zu erzielen.

Wir wünschen uns mehr Vertrauen und arbeiten an uns, stellen jedoch oft fest, dass wir in unseren Beziehungen immer noch sehr verletzlich sind. Wir stellen mit Erstaunen fest, dass Ängste unerwartet und ohne jede Vorankündigung in uns hochsteigen, obwohl wir ihnen offen zu begegnen versuchen. Manche von uns tun alles, um ihre Kindheit zu erforschen, aber bei all dem müssen wir erkennen, dass wir die Antworten auf diese Fragen nicht erzwingen können, denn sie sind Geschenke und unterliegen nicht unserer Willenskraft.

Wir können üben, uns selbst anzunehmen, indem wir uns sagen: "Ja, ich bin ein Mensch mit widersprüchlichen Gefühlen und mit vielen Fragen." Lebendig zu sein, heißt, alle Fragen anzunehmen und sie schätzen zu lernen, auch wenn es keine sofortige Antwort auf sie gibt.

Ich wünsche mir den Frieden, der daraus erwächst, dass ich den unvollkommenen Teil meiner Persönlichkeit akzeptiere.




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Guten Morgen liebe Freunde,

" Ich will kreativ in den heutigen Tag gehen und damit gleichzeitig das staunende Kind in mir wecken."

kreativ mein Leben gestalten heisst für mich im Einklang mit meinem inneren Kind sein. Dem kleinen Flori Raum geben sich sicher zu fühlen, sich ausleben zu dürfen, ja Spass zu haben. Lustig sein, Lachen erhöht die Qualität im Leben. Humor macht Erfolgreich.
Also alles was das Leben leicht und einfach macht darf aus mir entspringen. Kreativität ist etwas was mir in meiner Arbeit als Hypnosecoach hilft. Die richtigen Worte finden um anderen in Ihrer Not zu helfen. Kreative Lebensgestaltung ist lebendig spontan und Intuitiv. Ja und immer im Einklang mit Gott.

Gruß Florian
14. Dezember

Ganz gleich, wie alt du wirst: Solange du den Wunsch in dir verspürst, kreativ zu sein, bleibt das Kind im Manne wach.
John Cassavetes

Kreativität kommt aus Gottes Hand. Wenn wir auch nicht die Begabung zu einem großen Künstler haben, so kann doch jeder bei allem, was er in die Hand nimmt, kreativ sein. Arbeit kann kreativ sein, indem wir über die eigentliche Aufgabe hinaus etwas aus Freude tun. Sie kann auch dadurch kreativ sein, dass wir mit guter Laune an sie herangehen. Manche Männer drücken ihre Kreativität in der Holzschnitzerei aus, andere als Leiter eines Jugendsportvereins, wieder andere als Hobbykoch, und viele finden in der Sozialarbeit zu ihrer Kreativität.

Kreativität macht uns zu vollständigen Menschen. Während wir etwas mit unseren Händen gestalten, formen wir unsere Persönlichkeit. Die Art, wie wir mit den Details in unserem Leben umgehen, zeugt von einem kreativen Prozess und von unserer Partnerschaft mit Gott.

Ich will kreativ in den heutigen Tag gehen und damit gleichzeitig das staunende Kind in mir wecken.


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Guten Morgen liebe Freunde,

"Abstand bedeutet, dass wir nicht nur uns selbst, sondern auch andere Menschen Gott anvertrauen, weil wir wissen, dass jeder sein Leben selbst leben muss."

alles was für mich gilt gestehe ich anderen zu. Da ich durch meine Erfahrung und meinen Glauben weiß das Gott unser Leben steuert, kann ich da inzwischen echt gut loslassen. ich muss andere nicht mehr immer in Ihre Bahnen lenken, obwohl das wirklich eine schwere Übung ist.
Jeder muss sein Leben leben, muss seine Fehler machen dürfen. Jeder wächst nach seinem Tempo. Gut das ich da heute so ein tiefes Verständnis für habe. Das ich einfach loslassen kann egal in welche Richtung. Ich vertraue auf Gott und das alles seine Weg geht.

Gruß Florian


13. Dezember

Lass dich durch nichts aus der Ruhe bringen, lass dich von nichts erschrecken: Alles geht vorüber - außer Gott.
Heilige Theresa

Eine der schwierigsten Aufgaben unseres Programms besteht darin, Abstand zu gewinnen. Dieser Abstand, der wahre Loslösung bedeutet, lässt uns zwar große Nähe und Liebe für einen Menschen empfinden und doch zu jedem Zeitpunkt erkennen, dass wir diesen Menschen nicht ändern und nicht beschützen können. Abstand bedeutet, vollen emotionalen Kontakt zu einem Menschen haben zu können, ohne seine Probleme zu unseren eigenen zu machen.

Wir lassen uns auf den anderen ein und bleiben doch immer wir selbst. Abstand bedeutet, dass wir nicht nur uns selbst, sondern auch andere Menschen Gott anvertrauen, weil wir wissen, dass jeder sein Leben selbst leben muss. Abstand schenkt uns innere Ruhe, lässt uns unsere Grenzen erkennen und gibt uns die Freiheit, unser eigenes Leben in Ordnung zu bringen.

Abstand ist etwas, das man üben kann. Ganz allmählich wird es zu unserer zweiten Natur, Abstand zu halten. Wahre Lösung schlägt in uns Wurzeln und wächst in uns, während wir die Beziehung zu unserer Höheren Macht und den Zwölf Schritten vertiefen.

Heute wende ich mich an Gott als meinen ewigen Fels, damit ich stark genug werde, um gesunden Abstand zu gewinnen.





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