Guten Morgen liebe Freunde,

"Heute will ich mein Tempo verringern. Ich will die Ereignisse in meinem Leben betrachten und mir dabei Zeit lassen."

aus mir heraustreten, betrachten was ist und staunen, dankbar sein und glücklich. Ich bin reich beschenkt. Ich habe jeden Tag was zu essen,habe eine liebevolle Familie, habe ein wundervolles Häuschen, Arbeit die mir meistens richtig Spass macht. Das zu würdigen darf nicht zu kurz kommen. Die Zeiten als es mir richtig schlecht ging sind jetzt mehr als ein Jahrzehnt vorbei. Also vergleiche ich nur noch mit Jahren in Genesung. Doch das darf so nicht sein. Nein ich muss mich erinnern an die Zeiten auf der Strasse um zu spüren was ein Glück und welche Gnade ich habe. Wenn ich das so sehe spüre ich tiefe Dankbarkeit. Ich lebe ein Leben welches besser und genialer nicht sein könnte.
Ich strebe nach mehr Ruhe , innerem Frieden, Erfolg in meiner Selbsterforschung. Das Leben darf Ruhig und sicher sein. Danke das ich den Freak in mir nicht mehr so wahnsinnig wie früher leben muss, danke das ich mich im Leben eines " Spießers " genauso wohl und normal fühle. Das ist für mich auch Genesung.

Gruß Florian


8. November
Normalerweise neigen wir eher dazu, Dinge zu übersehen, als sie genau zu betrachten.
Alan Watts
Mitten in unserem geschäftigen Leben sagen wir vielleicht: "Wie aufregend und bunt ist mein Leben doch!"
Aber nehmen wir uns auch Zeit, wirklich hinzuschauen, Erfahrungen in uns aufzunehmen, sie zu verdauen und durch sie zu reifen? Oder richtet sich unsere Aufmerksamkeit immer schon auf das nächste Ereignis? Hasten wir von einer Aktivität zur anderen und erleben doch nie bewusst den Augenblick?
Auf unserem Weg zur Genesung müssen wir unser Leben eher vereinfachen und zur Ruhe kommen, als es mit noch mehr Abwechslungen zu füllen. Unser Ziel sollte darin bestehen, unser Tempo zu drosseln und das zu betrachten, was schon da ist. Bei einem Festmahl kann das zum Beispiel bedeuten, dass wir darauf achten, ein paar ausgewählte Speisen zu genießen, anstatt alle in rascher Aufeinanderfolge servierten Gänge in uns hineinzustopfen.
Mag sein, dass wir keinen Einfluss auf das hektische Leben um uns herum haben. Wir können uns jedoch selbst bremsen, beobachten und nachdenken. Dann merken wir, wie die einzelnen Ereignisse in unserem Leben wieder an Bedeutung gewinnen.
Heute will ich mein Tempo verringern. Ich will die Ereignisse in meinem Leben betrachten und mir dabei Zeit lassen.



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