Guten Morgen liebe Freunde,

"Jeden Tag, an dem wir der stillen Meditation Zeit widmen, treten wir bewusst in Kontakt zu Gott und zu anderen Menschen, die sich auf diesem Weg befinden. Dabei machen wir die Erfahrung, dass wir im Alleinsein nicht allein sind."

Für mich ist Alleinsein eine Köstlichkeit, ein Luxus weswegen ich jeden Morgen extra früher aufstehe.
Wenn ich dann bete, zu mir komme, meditiere, spüre wie kostbar es ist Zeit nur mit mir und meinem Wachstum zu verbringen, ja dann spüre ich diese Glück darüber. Glück das es mir möglich ist solche Dinge zu tun.

Dankbar verneige ich mich vor meiner Krankheit und weiß das nur durch diesen heftigen Lebensknick, diese Entwicklung möglich war und ist.
Ich beschäftige mich nun das 2 Jahr intensiv mit meinen Kernpunkten, meinen Lebensgärten. Ja und genau da will und werde ich weiter wachsen.
Ein wichtiger Punkt dabei ist neben Erfolg und Berufung, Integrität,Werteschulung und Beziehung,

die Achtsamkeit.

Ja genau darum geht es ja auch im Alleinsein. Die Achtsamkeit schulen, alles auszukosten, jede Minute wahrhaftig leben, als wenn es die letzte wäre. Wenn ich mir wieder das letzte Jahr anschaue dann sehe ich wie viele kostbare Zeit ich einfach habe verstreichen lassen. Wie schnell das Jahr wieder rum war und wie wenig ich eigentlich vom Leben mitbekommen habe durch mein Hamsterrad. Ja genau da will und werde ich ansetzen. Ich will wieder Achtsamer leben. Eines meiner Lebensziele...
Gruß Florian


5. Januar
Lerne, allein zu sein. Verlier nie den Vorteil des Alleinseins aus dem Auge.
Sir Thomas Browne
Einsamkeit und Alleinsein sind sehr verschieden. Wenn wir einsam sind, sind wir traurig darüber, allein zu sein. Wenn wir aber das Alleinsein üben, sind wir ganz bei uns selbst und mit uns in Einklang.

Viele von uns haben so viel Schmerz in ihren Beziehungen erlebt, dass uns oft das Gefühl der Einsamkeit überkommt. Oder aber wir hatten von vornherein so viel Angst vor der Einsamkeit, dass wir das Alleinsein um jeden Preis zu meiden versuchen. Wir alle kennen Einsamkeitsgefühle, auch wenn wir von Menschen umgeben sind.

Durch geübtes Alleinsein lernen wir uns selbst besser kennen, werden allmählich immer aufrichtiger und beschleunigen unsere spirituelle Entwicklung. Jeden Tag, an dem wir der stillen Meditation Zeit widmen, treten wir bewusst in Kontakt zu Gott und zu anderen Menschen, die sich auf diesem Weg befinden. Dabei machen wir die Erfahrung, dass wir im Alleinsein nicht allein sind.
In dieser ruhigen Zeit baue ich meinen inneren Frieden auf und begegne dabei den Männern und Frauen, die auf einem ähnlichen Weg sind wie ich.

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