20140917

Guten Morgen liebe Freunde,

" Selbstliebe macht uns stärker, was anderen ebenso zugute kommt wie uns selbst. "

Selbstliebe ist die Macht, die Kraft die mein Leben führt. Ich weiß noch wie ich am Anfang diese Weges voller Selbsthass und Zweifel stand und nicht genau wusste wohin ich gehen wollte. Mir war alles zu viel und ich hätte mich am liebesten in einem Schneckenhaius verkrochen. Doch durfte ich in den letzten Jahren viel über Selbstliebe, Selbstannahme undEigenverantwortung lernen und diese Grundsätzlichen Fähigkeiten um gesund zu leben entwickeln.

Heute bin ich dankbar über Bücher die ich zu diesem Thema gelesen habe. heirate die selbst von Veit Lindau ist so ein wundervolles Buch.

Ich bin dankbar das mein Geist und meine Seele dahin geführt wurden um zu wachsen, um Selbstliebe zu integrieren. auch wenn es mir manchmal noch schwer fällt, meistens ist jedoch die Selbstliebe mein vorherschendes Gefühl.

Menschen die sich selbst liebe sind eins mit sich und können somit wirkliche Beziehungen führen.

Gruß Florian

17. September

Selbstliebe, mein Herr, ist nicht so abstoßend wie Selbst-Vernachlässigung.
William Shakespeare

Unsere Grundbedürfnisse sind ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Es ist wichtig, sie zu beachten und zu befriedigen. Dazu gehört, dass wir die täglichen Mahlzeiten mit unserer Familie einnehmen, für genügend Schlaf sorgen, uns Zeit für die Körperpflege nehmen und Mußestunden mit Freunden verbringen. Es reicht nicht, nur in Krisenzeiten darauf zurückzugreifen! Das hieße, ein krisenorientiertes Leben zu führen. Viele Männer vernachlässigen diese Bedürfnisse, weil sie sie für unmännlich halten. Andere wiederum sind so in ihrer Sucht oder in ihrer indirekten Abhängigkeit verstrickt, dass sie gar nicht mehr in der Lage sind, ein Leben mit mehr Selbstachtung zu führen.

Mit zunehmender seelischer Gesundheit bringen wir auch unsere Grundbedürfnisse wieder in Harmonie. Selbstliebe macht uns stärker, was anderen ebenso zugute kommt wie uns selbst. Wir können wieder kreativ sein und in der Gewissheit leben, dass wir ein Recht auf Heilung haben.

Heute will ich auf die wichtigen Grundbedürfnisse in meinem Leben und im Leben meiner Familie achten, bevor ich mich anderen Dingen zuwende.

trust your soul and the power of intuition
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