Guten Morgen liebe Freunde,

"Heute will ich meine Energien nicht in Kritik investieren, sondern dafür einsetzen, etwas zu schaffen, woran ich glaube."

für mich ist diese Haltung, in der Lösung leben nicht im Problem, ein wichtiger Schlüssel für Fortschritt, Lebensfreude und Lebenszufriedenheit. Denn ich bin inzwischen soweit in meiner persönlichen Entwicklung das ich erkannt habe welche Macht mir zusteht. Das heißt wo ich Verantwortung trage, wo ich proaktiv handeln kann und muss. Ich bin ein schöpferisches Wesen und ich gestalte mir mein Leben in den Bereichen wo ich das kann selbst. Das hat viel mit Verantwortung meinem Leben gegenüber zu tun. gerade in meinem Job darf ich sehr frei arbeiten. Ich werde am Ergebnis gemessen, bin in der Wahl des Weges, des Pensums mein eigener Herr. Das schätze ich sehr und so entwickele ich auch ganz oft meine eigenen Lösungswege.
Auf in eine neue Woche voller Energie die ich in mein positives Leben investiere.

Gruß florian


30. Juni
Nichts ist so einfach wie Kritik. Es gehört nicht viel dazu zu erkennen, dass etwas nicht richtig läuft, aber es bedarf einigen Scharfsinns herauszufinden, was die Sache wieder ins Lot bringen kann.
Will Rogers
Wir können wählen, ob wir für oder gegen eine Sache sind. Wollen wir unsere Energie in die Dinge investieren, die wir anstreben und bewundern, oder sollen wir sie im Widerstand gegen das verschwenden, was wir ablehnen?
Wenn jemand uns um einen Gefallen bittet, können wir uns entweder verschließen oder uns auf ihn einlassen und abwarten, was geschieht. Wir haben die Wahl: Dauernd Kritik zu üben, wenn uns etwas frustriert, oder uns ein klares Bild davon zu machen, wie die Sache funktionieren könnte, und was wir eigentlich wollen.
Jede Kritik kann hilfreich sein - vor allem im Anfangsstadium unseres Lebens -, aber Kritik birgt auch die Gefahr in sich, dass kein Risiko mit ihr verbunden ist und wir uns deshalb in Sicherheit wiegen können. Dieses Gefühl der Sicherheit hindert uns daran, wirklich kreativ zu sein. Negative Energie bringt negative Ergebnisse hervor, wenn wir uns von ihr verführen lassen. Heute wollen wir rückblickend die Situationen anerkennen, in denen wir den Mut hatten, etwas Positives zu schaffen.
Heute will ich meine Energien nicht in Kritik investieren, sondern dafür einsetzen, etwas zu schaffen, woran ich glaube.


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Guten Morgen liebe Freunde,

"Wir haben Anteil. Wir tragen Verantwortung, nicht zuletzt dafür, dass wir sorgsam mit uns selbst umgehen. Aber wir brauchen den Willen Gottes nicht zu kontrollieren. Wir werden umsorgt. Wir werden beschützt. Und die Macht, die uns umsorgt und beschützt, liebt uns aufrichtig.
Wenn ein Tag ruhig ist, vertraue der Stille. Wenn ein Tag voll Aktion ist, vertraue der Aktion. Wenn es Zeit ist zu warten, vertraue dem Warten. Wenn es Zeit ist, das zu bekommen, worauf wir gewartet haben, vertraue darauf, dass es deutlich und mit Macht geschieht, und nehme das Geschenk mit Freuden an."

Gottes Wille ist immer um mich und ich brauche dafür nichts zu tun als nach meinen Werten und Prinzipien zu handeln. Ich nenne es dem Leben seinen Lauf lassen oder auch das Leben zu seinen Bedingungen leben. Ich nehme das an was kommt und justiere in mir meine Einstellung. Ich bin weich biegsam und doch ganz klar was und wie ich mein Leben leben will. Dieses weich und biegsam sein, bezieht sich darauf, das ich mich wirklich auf jede Situation einlassen kann. Durch diese Flexibilität erkenne ich eine ganz besondere Gabe an mir. ich kann wirklich gut mit Menschen in Kontakt gehen. Kann Sie emotional abholen und somit eine angenehme Atmosphäre schaffen in der gerne gemeinsam gearbeitet wird. Ich bin ein wirklich guter Teamplayer. Solche Stärken heraus zu kristallisieren ist eben auch ein Geschenk dieser Lebenseinstellung.
heute lasse ich mich vom Willen Gottes berühren, schule meine Antennen und weiß dieser ist immer um mich.

Gruß Florian

29.Juni - Gottes Wille

Gottes Wille geschieht in vielen Fällen trotz, nicht wegen uns.

Wie mögen herumrätseln, was Gott mit uns vorhat; wir halten Ausschau, suchen fieberhaft nach seinem Willen, als handle es sich um einen verborgenen Schatz. Sollten wir ihn finden, hätten wir das große Los gezogen. Wenn wir jedoch nicht umsichtig sind, übersehen wir ihn.
So funktioniert es nicht.

Wir glauben, besonders umsichtig sein zu müssen, um das Richtige zu sagen, zu denken und zu fühlen; wir zwingen uns, zur rechten Zeit am rechten Ort zu sein, um Gottes Willen zu erfahren. Damit erreichen wir nichts.

Gottes Wille ist nicht verborgen wie ein vergrabener Schatz. Wir müssen ihn weder kontrollieren noch erzwingen. Wir müssen nicht übertrieben behutsam sein, damit er geschehen kann.

Gottes Wille ist in uns und in unserer Umgebung. Er geschieht jetzt, in diesem Augenblick. Manchmal vollzieht er sich still und ohne großes Aufsehen durch die tägliche Disziplin unserer Verantwortung und Sorge, die wir für uns selbst tragen. Manchmal heilt er uns, wenn wir Situationen erleben, die altes Leid und unerledigte Probleme heraufbeschwören.

Manchmal ist er großartig.

Wir haben Anteil. Wir tragen Verantwortung, nicht zuletzt dafür, dass wir sorgsam mit uns selbst umgehen. Aber wir brauchen den Willen Gottes nicht zu kontrollieren. Wir werden umsorgt. Wir werden beschützt. Und die Macht, die uns umsorgt und beschützt, liebt uns aufrichtig.

Wenn ein Tag ruhig ist, vertraue der Stille. Wenn ein Tag voll Aktion ist, vertraue der Aktion. Wenn es Zeit ist zu warten, vertraue dem Warten. Wenn es Zeit ist, das zu bekommen, worauf wir gewartet haben, vertraue darauf, dass es deutlich und mit Macht geschieht, und nehme das Geschenk mit Freuden an.

Heute will ich darauf vertrauen, dass Gottes Wille in meinem Leben geschieht. Ich mache mich nicht nervös und unsicher, indem ich Gottes Willen zu ergründen suche; ich werde keine unnötigen Schritte unternehmen, um den Verlauf meines Schicksals zu kontrollieren, oder mich fragen, ob Gott mich übergangen hat und ich den richtigen Augenblick verpasst habe."

Freundliche Grüße

Florian Gassmann
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Guten Morgen liebe Freunde,

"Wir müssen lernen Erfolg zuzulassen und dass Erfolg nach seinen eigenen Gesetzen kommt und geht."

Erfolgreich sein hat viele Facetten und ist der Juice des Lebens. Anerkennung und Wachstum gründen im Erfolg. Und es geht mir da nicht nur um beruflichen Erfolg sondern den Erfolg meines Lebens. Ich bin ein gesamt Paket. Das heißt ich betrachte auch meinen Erfolg im Privaten, betrachte meine Beziehungen und mein eigenes Wachstum.
Ja und heute habe ich den Mut zu meinem Erfolg zu stehen, ohne abzuheben. Ich anerkenne was bisher in meinem Leben war, woher ich komme und wo ich heute stehe.
Ich schaue mir den mann an der ich bin und werde still und dankbar. Denn genau so wertschätze ich meinen erfolg. Ich gehe ins Gebet und danke Gott für diese Wahnsinns Gnade. Danke für diese unbeschreiblich fantastische Leben welches ich leben darf. Ich bin so reich beschenkt. Danke für den Erfolg, für meinen Juice meines Lebens für das ich jeden Tag wirklich wirklich gerne aufstehe und mein bestes gebe... immer nur für Heute

Gruß Florian


28. Juni
Wir haben genau so viel Angst, unser Potential auszuschöpfen, wie zu versagen. Wir fürchten uns ganz allgemein davor, das zu erreichen, was uns einen kurzen Augenblick lang möglich erscheint.
Abraham Maslow
Im täglichen Leben träumen wir vielleicht von Ruhm und Erfolg. Am Arbeitsplatz zeigen wir Ehrgeiz und Leistungswillen. Wir gehen zu unseren Meetings und geben unser Bestes beim Erarbeiten eines jeden einzelnen Schrittes, um zu einem besseren Leben zu finden. Wenn sich der Erfolg einstellt, stehen wir völlig unerwartet einem neuen Problem gegenüber. Es erschreckt uns zutiefst, Glück zu erfahren, über das wir keine Kontrolle haben. Eine Glückssträhne, der Erfolg harter Arbeit oder unerwartete Hilfe von Freunden kann uns zutiefst verunsichern.
Unserem Erfolg gegenüber sind wir genauso machtlos wie gegenüber unseren größten Schwächen. Das einzige, was wir tun können, ist, uns selbst treu zu bleiben und unsere Pflicht zu tun. Der Erfolg, der aus unserer Arbeit erwächst, kommt und geht. Weil wir ihn nicht festhalten können, fühlen wir uns ausgeliefert. Wie viele Menschen haben schon Erfolge und Erfolgschancen zerstört, weil sie das Gefühl der Ohnmacht angesichts des plötzlichen Erfolgs nicht ertragen konnten! Wir müssen uns unserem Programm zuwenden und lernen zuzulassen, dass Erfolg nach seinen eigenen Gesetzen kommt und geht.
Heute wende ich mich an meine Höhere Macht und bitte um ihre Hilfe, Erfolg annehmen zu können.




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Guten Morgen liebe Freunde,

"Ehrfurcht bringt das Beste im Menschen hervor, weil Ehrfurcht Respekt und Dankbarkeit in uns hervorruft. "

Ich habe Ehrfurcht vor meinem Weg, meinem Leben und allen Wesen die mir begegnen. Das ist eine Haltung eine Einstellung die mir hilft von meinem Charaktermangel Lästern abzukommen. Ich erkenne immer mehr, wie sehr mich dieser hindert in wirkliche Beziehungen zu gehen.
Deswegen werde ich mich mal ganz intensiv darum bemühen dies loszulassen. Und eben da hilft mir das Werkzeug Ehrfurcht. Einfach anzuerkennen das in jedem das wunder Gottes wohnt. Das Jeder gleichwertig ist und die Unterschiede nur in meinem Kopf entstehen. Das schöne ist daran das ich heute die Klarheit , das Bewusstsein und den Mut habe mir solche Dinge anzuschauen und sie anpacke. Ich weiß das Gott auf meiner Seite ist und das ich damit eine Macht an meiner Seite habe mit der alles Möglich ist.

Gruß Florian

27. Juni
Der Schauder der Ehrfurcht ist das Beste am Menschen.
Goethe
Eine spirituelle Erfahrung liegt darin, etwas anzuerkennen und sich von etwas berühren zu lassen, das viel größer ist als wir selbst, das unseren Verstand überschreitet und einer unerklärlichen Dimension angehört.
Eine solche Erfahrung kann uns überkommen, wenn wir am Ufer eines sich windenden Flusses stehen, eine wunderbare Musik hören, in der Bibel lesen oder gemeinsam beten.
Sobald wir unsere Abwehr, unseren Durchsetzungswillen und unsere Forderungen aufgeben und uns von dem berühren lassen, was uns begegnet, werden wir offen für eine erweiterte Realität. Ehrfurcht bringt das Beste im Menschen hervor, weil Ehrfurcht Respekt und Dankbarkeit in uns hervorruft. So wird unser Geist in Sphären versetzt, die man nicht mit Worten beschreiben kann. Wenn wir einmal erkannt haben, wodurch bei uns das Gefühl der Ehrfurcht erweckt wird, können wir immer wieder Ehrfurcht empfinden. Je mehr Gespür wir für sie bekommen, desto offener werden wir für die alltäglichen Bereiche unseres Lebens.
Heute ist es möglich, dass ich von Ehrfurcht ergriffen werde - in der Natur, beim Anblick eines Vogels, durch die Unbekümmertheit eines Kindes oder in der Stille des Tischgebets.
Heute will ich Augenblicke der Ehrfurcht empfinden.


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Guten Morgen liebe Freunde,

"Gott ist immer bei uns, aber manchmal stehen wir selbst auf der Vermisstenliste."

für mich ist es wichtig immer im Kontakt mit mir meiner Seele meinem inneren Kind zu sein. Ich weiß genau das ich mich in der Welt der Ablenkungen und Reize zu gut verlieren kann. Doch genau der Kontakt zu mir ist es das es mir ermöglicht Dinge zu spüren die vielleicht zu spät bemerkt aus dem Ruder laufen könnten. Wenn Groll oder Wut sich verfestigt, ist es doppelt schwer sie loszulassen.
Also ist die ständige Selbstreflektion eine wahre Wunderwaffe gegen verhärteten Gefühlsstau. Und nur wenn meine Gefühle frei und konkret fließen können bin ich im seelischen Gleichgewicht.
Dazu gehört das ich absolut ehrlich mit mir bin und mich dabei wirklich nur auf die Dinge konzentriere die in meiner Macht liegen. Hier kommt nun mein Glaube ins Spiel. Ich überlasse all die dinge die ich nicht beeinflussen kann Gott. ich übergebe mein komplettes Leben dem willen meiner higher power und lasse mich durch diese Liebevolle Macht leiten.Das einzige was ich ändern kann bin ich , meine Einstellungen und Gedanken. Das ist genug und mehr brauch ich nicht tun.
nur für Heute vertraue ich auf die liebevolle Führung und das mir Gottes Wille gezeigt wird und ich den Mut habe ihn auszuführen.

Gruß Florian

26. Juni
Gott ist nah bei mir - oder vielmehr in mir. Und doch kann es sein, dass ich weit von Gott entfernt bin, weil ich weit von meinem wahren Selbst entfernt bin.
C. E. Rolt
Unsere Beziehung zu Gott und die Beziehung zu uns selbst sind miteinander verwoben. Manchmal fühlen wir uns von uns selbst entfremdet und oberflächlich. Dann ist die Verbindung zu unserem tieferen Ich blockiert, meist durch unsere Angst vor der Auseinandersetzung mit einer schmerzlichen Wahrheit. In solchen Zeiten suchen wir wie Blinde nach irgendeinem Halt und Kontakt und fragen uns vielleicht sogar: "Wo ist Gott?"
Gott ist immer bei uns, aber manchmal stehen wir selbst auf der Vermisstenliste. Die meisten von uns haben eine Vergangenheit, in der sie sich selbst und ihrer Höheren Macht sehr fremd waren. Die ersten Augenblicke unseres spirituellen Erwachens waren wahrscheinlich die, in denen wir erkannten, wie weit wir uns von unserem wahren Selbst entfernt hatten. Diese ehrliche Botschaft, die wir uns selbst zuteil werden ließen, war zwar schmerzhaft, aber durch sie fanden wir wieder zu der Wahrheit, die es uns ermöglichte, Gott zu finden.
Ich brauche nicht zu fragen: "Wo ist Gott?",
denn Gott ist voller Liebe, und er ist immer da.
Ich brauche nur zu fragen: "Wo bin ich?"
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Guten Morgen liebe Freunde,

"Meine Genesung ist mehr als ein Zufall. Meine Kraft kommt aus dem Wissen,
dass meine Höhere Macht mich niemals fallengelassen hat und mich weiterhin führen wird."

das Wunder der Genesung anzuerkennen, dankbar mit staunendem Blick verneige ich mich und werde still und froh, dass mich das spirituelle Erwachen geküsst hat.
Es ist so ein Geschenk zu spüren wir wunderbar meine higher power in meinem Leben wirkt.
Ja das macht mich glücklich und ich weiß woher meine Kraft kommt. Ich ziehe diese innere Ruhe und diesen inneren Frieden aus meinem Glauben. Nur durch ihn ist meine Genesung möglich gewesen und mein Fortschritt hat sich rasant beschleunigt.
Wenn ich heute auf mein Leben blicke und sehe was alles passiert ist, wie viel Katastrophen ich glimpflich entgangen bin, welche Krankheiten einen Bogen um mich gemacht haben oder ich in Genesung vollständig gesunden durfte... Der Hammer.
Ich bin einfach nur voller Dank und sende Dir mein Freund Gott liebevolle Grüße.
Du treuer Begleiter meines Lebens.

Gruß Florian


Nicht einfach nur Glück gehabt 25. Juni
“Während wir unseren Glauben finden, wird unsere geistige Gesundheit wiederhergestellt.
Die Kraft zu handeln entsteht aus diesem Glauben.”
Basic Text, S. 31
__________________________
Zu einem Glauben zu finden ist ein Prozess, der auf persönlicher Erfahrung fußt. Wir
alle habe diese Erfahrung gemacht. Alle Süchtigen, die in NA Genesung finden, haben
handfeste Beweise einer wohlwollenden Höheren Macht, die Gutes in ihrem Leben bewirkt.
Genau betrachtet haben diejenigen von uns, die heute genesen, ein Riesenglück. Viele, viele
Süchtige sterben an unserer Krankheit, ohne je erfahren zu haben, was wir in Narcotics
Anonymous gefunden haben.
Zu dem Prozess, zu einem Glauben zu finden, gehört die Bereitschaft, Wunder als
das zu erkennen was sie sind. Wir teilen miteinander das Wunder, dass wir hier sind und
dass wir clean sind, und jeder und jede von uns hat weitere Wunder erlebt, die wir nur noch
nicht als solche erkannt haben. Wie viele Autounfälle, Überdosen und andere Beinahe-
Katastrophen haben wir überlebt? Können wir auf unser Leben zurückblicken und einsehen,
dass wir nicht einfach nur “Glück” gehabt haben? Auch unsere Erfahrung in Genesung gibt
uns Beispiele für eine Höhere Macht, die für unser Wohlergehen sorgt.
Wenn wir auf die Beweise für eine liebende Höhere Macht, die in unserem Interesse
handelt, zurückschauen, können wir Vertrauen fassen, dass diese Höhere Macht uns auch in
der Zukunft weiter helfen wird. Und Vertrauen gibt uns die Kraft, uns vorwärts zu bewegen.
__________________________
Nur für Heute: Meine Genesung ist mehr als ein Zufall. Meine Kraft kommt aus dem Wissen,
dass meine Höhere Macht mich niemals fallengelassen hat und mich weiterhin führen wird.

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Guten Morgen liebe Freunde,

"Obwohl es uns vielleicht in Angst und Schrecken versetzt, wenn wir die Wahrheit plötzlich nicht mehr beschönigen, spüren wir doch die Kraft der Aufrichtigkeit und erfahren, was es heißt, mit den Konsequenzen der Wahrheit zu leben. "

die Wahrheit leben ist für mich schon seit Jahren die Königsdisziplin. Für mich ist es unabdingbar mit Genesung verbunden absolut ehrlich zu sein. Gerade die Ehrlichkeit mir selbst gegenüber ist so wichtig um voran zu kommen. Ich habe mir Jahrelang etwas vorgemacht. Habe gedacht ich kann alles verheimlichen. Habe jeden belogen und vorallem mich selbst verarscht und betrogen.
Bezahlt habe ich das mit vielen Jahren meines Lebens, die ich im Sumpf der Gleichtönigkeit und in Betäubung verbracht habe.
Heute weiß ich das und ich bin bereit alles dafür zu tun um am lebendigen Leben teilzunehmen. Dazu gehört für mich unbedingt absolute Ehrlichkeit. Nur wenn ich genau hinschaue, mich ständig schonungslos reflektiere, dann ist Wachstum möglich.
Heute lebe ich ein wundervolles Leben in dem ich mich total wohlfühle, Wer hätte das gedacht. Das ich noch mal so glücklich sein kann.
Danke das ich das so spüren kann und das ich es vorallem ehrlich annehmen darf und kann.
Das Leben ist leicht, schön und es darf einfach sein !!!

Gruß Florian


23. Juni
Wer seine Krankheit verheimlicht, kann keine Heilung erwarten.
Äthiopisches Sprichwort
Verheimlichen und Verdrängen sind manchen von uns zur zweiten Natur geworden. Wir dachten vielleicht, unsere Menschchkeit mache uns zu Einzelgängern. Manchmal haben wir uns eingeredet, wir handelten aus Rücksicht auf andere Menschen, wenn wir ihnen die Wahrheit vorenthielten. Unsere Angst vor den möglichen Konsequenzen hinderte uns daran, die Wahrheit zu sagen. Vielen von uns kam unwillkürlich eine Lüge schneller auf die Zunge als die Wahrheit.
Jetzt sind wir dabei zu lernen, offen zu unseren Freunden zu sein. Wir spüren die heilsame Wirkung unserer Ehrlichkeit. Obwohl es uns vielleicht in Angst und Schrecken versetzt, wenn wir die Wahrheit plötzlich nicht mehr beschönigen, spüren wir doch die Kraft der Aufrichtigkeit und erfahren, was es heißt, mit den Konsequenzen der Wahrheit zu leben. Wahrscheinlich gibt es immer noch Geheimnisse in unserem Leben, die unserer vollständigen Genesung im Wege stehen. Wenn das so ist, müssen wir auch sie ans Licht bringen, damit wir ein absolut aufrichtiges Leben führen können. Wenn wir anderen Menschen zeigen, wer wir wirklich sind, werden wir seelisch immer gesünder.
Heute will ich Fortschritte in meiner Genesung machen, indem ich mich selbst ganz zu erkennen gebe.

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Guten Morgen liebe Freunde,

"Zu sich kommen heißt: die Wahrheit verstehen. Und die Wahrheit ist, dass wir viel Gutes besitzen. Ich bin ein guter Mensch, und ich werde mit jedem Tag besser. Ich will mich nicht durch meine Mängel definieren."


mein Selbstwert und meine Eigenliebe waren am Anfange meines Weges ziemlich am Boden. Ich dachte mein Leben sei verwirkt und ich komme nie mehr hoch. In den Jahren der Sucht habe ich so viel Selbstdemütigung erlebt, dass ich das Leben regelrecht hasste.
Heute 10 Jahre später hat sich das komplett gewandelt.
Ich lebe ein fantastisches Leben in absoluter Zufriedenheit.
Bin im Einklang mit mir , meinem Körper, meiner Seele und meinem Geist.
Ja ich bin bei mir angekommen und genieße das was ist. Natürlich bemühe ich mich die positiven und wertvollen Aspekte meines Seins zu kultivieren. Sie besonders zu pflegen und dadurch natürlich Wachstum und Gelassenheit zu erfahren. Ich erlebe immer wieder wie wichtig da auch die Körpersprache spricht. ich gehe aufrecht und mit erhobenem Kopf durch mein Leben. Die Zeiten als ich immer nur auf den Boden blickte sind allemal vorbei.

Gruß Florian


22. Juni
Wenn ich meine Stärken nicht schätze, werde ich ganz gewiss von meinen Fehlern überrollt werden. (Robert G. Coleman)
Aus vielerlei Gründen, die mit unseren unbegründeten Schamgefühlen zusammenhängen, fällt es uns immer leichter, die eigenen Mängel festzustellen, als die guten Eigenschaften wirklich anzuerkennen. Vielleicht strebten wir am Anfang, als wir lernten, unsere Fehler zu fixieren, eher danach, bescheiden als eitel zu sein. Da wir nicht eingebildet sein wollten, spielten wir unsere Qualitäten herunter, bis wir vergaßen, dass sie existieren. Doch selbst die besten Absichten können ins Auge gehen.
Zu sich kommen heißt: die Wahrheit verstehen. Und die Wahrheit ist, dass wir viel Gutes besitzen. Die einfache Tatsache, dass wir denken, nachdenken und vielleicht nach den Meditationen dieses Buches leben, sagt viel Gutes über uns: Wir sind aufgeschlossen, aufrichtig und bereit, Anstrengungen auf uns zu nehmen.
Bis wir die ganze Wahrheit akzeptieren, gründet unser Leben auf Teilwahrheiten. Die zur Gewohnheit gewordene Herabwürdigung der eigenen Person ist keine Tugend; sie ist ein Nachteil, der beseitigt werden muss.
Ich bin ein guter Mensch, und ich werde mit jedem Tag besser. Ich will mich nicht durch meine Mängel definieren.

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